アンチエイジング

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アンチエイジング

アンチエイジング・長寿の話。その2

2022/10/29  

前回は行き過ぎた運動・アンチエイジング活動は 寿命にマイナスの影響を与える。 というお話をしました。 今回は だったら、なぜ運動はした方がいいのか。 について掘り下げていきます。 運動をした方がいい理 ...

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アンチエイジング

つまらないは、自分自身の寿命につながる。/その2

2022/9/28  

前回はつまらない、状態のデメリットについて お話ししてきました。 なんで、おお言った結論になるのか、をお話ししました。 私たちは楽しむってことが非常に大切なんです。 楽しいことで自分の中から、あらゆる ...

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アンチエイジング

アンチエイジング・長寿の話。

2022/9/28  

今日のお話は、あくまでも私が考え方として、 採用しているものです。 いつの時代もそうなんですけど、今は正しいと 思われているものが 5 年経ったり、10 年したら また別の考え方が正しいといわれるよう ...

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アンチエイジング

つまらないは、自分自身の寿命につながる。

2022/9/27  

最近、ずーと話をさせてもらっているの ですが、楽しいライフスタイルを送ることを ひたすら推奨しています。 今まで積み上げてきた、楽しくしていくために 何をやってきたのかの総決算をお届けしているのも、 ...

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アンチエイジング

周りの大切な人と、寿命。

2022/9/5  

今日はまじめなお話を。 世の中にあるあらゆるものは、より良いもの へと進化をしていて。 例えば飲む薬なども、以前は副作用が強くて 常用していると、効果の引き換えに 副作用で、具合が悪くなって 道端で倒 ...

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アンチエイジング

毎日、ワクワクしながら生きる方法。

2022/6/14  

私たちは日頃からワクワクして楽しい状態で 生きていきたいと思っています。 落ち込む時間は、少ない方が いいに決まっています。 それと関係性が最も深いものは何かと言うと、 1 日の運動量 にものすごく関 ...

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アンチエイジング

年齢を重ねると、対異性で大切なのは肌。

2022/6/13  

これは何回も言ってることなんですけど、 年齢を重ねていくと、その人の顔の美醜自体 っていうものの影響力はものすごく低く なっていくんです。 その代わりに影響が出てくるのは、 その人が日頃 どんな食生活 ...

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アンチエイジング

いつまでもより良い見た目をキープする方法。/その2

2022/6/8  

自分の体の内側と外側は連動している。 と考えるのが、より現実的だと 考えられてるわけです。 化粧水をやたら高いのを塗り込むんであれば、 だったら日頃から、よく体を動かして じんわりと体を温めて汗が出て ...

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アンチエイジング

いつまでもより良い見た目をキープする方法。

2022/6/7  

これは誰しもが理解していることです。 ルックスがいい男性・女性は ずっといい思いをします。 ですが、素材だけで、いい思いをするのも 20 代から 30 代中盤位までです。 なぜならば、そこからその人の ...

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アンチエイジング

男性の白髪対策について。/その3

2022/3/24  

血行促進はその見返りがめちゃめちゃ多い ということも、いろんな角度から 知っていくと分かってきます。 まずは白髪対策として血行を意識する ってことを考えてみると良いです。 それが分かると、またもう 1 ...

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