恨みなどのネガティブな気持ちを薄くする方法

自分の中にあるネガティブな
感情は消せるならば
消したいと思うもの
だと思います。

ですがそれが上手く
行かないときが多いと
思うんです。

そこで一つの考え方
として、それはそのまま
にしておき、自分なりに

成長をしていく事を
大切にして生活をしていく
という方法があります。

では、それを行ったから
といって、自分の恨みなどの
ネガティブな気持ちとかに
どう影響するのか。

恨みなどのネガティブな感情。

これへの考え方として、

こういった考え方があると
思っていて、

“現状の自分では、その感情
と折り合いがつけられない。”

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2018年2月16日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:考え方

なぜ言い争い・議論は不要なのか?

相手側を敵として攻撃をする事を
目的として、相手を傷つけたい。

ならば、言い争い・議論は有効かも
しれませんが、残るのは・・・

恨み。のみ。

言い争い・議論になった時の心境に
なるとわかるのですが、

その時にどういった気持ちになる
でしょうか?。

大抵の人は、言い争い・議論に展開
したときには、

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2017年3月23日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:傷つける

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