身体について学ぶメリット

身体について学ぶメリットについてお話をしていきます。

私達の身体は、必ず老化をしていきます。
細胞が老化をしていくからです。

そこで身体について学ぶと、では老化を遅らせる
ためには、(遅らせるだけで老化しないは無理なので。)
細胞を新しくする方法を知れば良いってなります。

細胞が老化していくとおこりやすいなるトラブルって
何かとか。そうすると細胞について知っておく
事ってすごい大切ってなりますし。

(科学的に詳しく知るわけじゃなく、もっと
現実的に自分が出来る範疇で
理解をすれば十分です。)

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