メカニズム

あなたの時間を溶かす活動

これで失敗しないように気を付けた方が
いいポイントがあります

これからずっと生活していく上で
この点には気を付けなければいけないので
よく知っといた方がいい内容だったりします

今昨今は動画であったり
画像であったりを簡単に見れる時代になりました

それを見ていると、その対象と自分を見比べて
しまって、

「いいな・・・」

というような
感情を持ってそれを見るように
なってしまうとします

そうするとその行為自体は自分に対して
ネガティブな影響を及ぼします

なぜならば、自分を低く見積もり

相手を高く見積もり

自分の価値が非常に低く感じてしまい

気持ちがネガティブな方に
引っ張られてしまうからです

ですが事実として知っておいた方がいいのは

いま自分が見ているものは

「時間の一瞬を切り取られたもの」

であったり

「編集をして作られたもの」

であるわけです

それが実際の事実ではないことが
ほとんどなわけです

なので自分と比較して自分をネガティブの方に
持っていく必要性はまるでないんです

なぜならば作られたものと実際の自分の生活
というものが違うというのは
当たり前のことだからです

作ることができるのであれば一瞬を切り取る
のでよければ、いくらだってどうだって
見せることができます

そこは嘘偽りの世界を作れるからです

なのでそういったものと自分を比較する意味は
まるでないんです

そしてそれを見れば見るほど
自分の心が削られるのであれば

その行為全てあなたの時間を溶かしてるのと
一緒になります

私たちは自分が望むものに取り組めば
多くの場合、その目標に近づけていくことは
必ずできます

全部が全部
目標を達成できるわけではないですが

近づくことはできる

つまり一歩進むことはできるわけです

だったらそれに時間を投資した方が
全然リターンは大きいです

見ていてネガティブな気持ちになるのは
意味がないです

ただしこの使い方として良いのは

モチベーションを上げてくれる

であれば、みる意味があるわけです

例えば運動しなければいけない

でもめんどくさいな

と思ったらモチベーション得るために
必死こいて人がトレーニングしている姿を
見るのが、モチベーションになるのであれば

それは見る意味があるわけです

ですがこれをネガティブに

自分にはできない

こんなふうにはなれない

って言ってみるのであれば
見ない方がいいわけです

モチベーションになるものはどんどん見る

ネガティブな気持ちになる場合

主に比較するとネガティブな気持ちになります

だったら見ない方がいい

時間を溶かすだけ

というふうに考えてやっていくといいです





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