私達は総体的に評価されて、他者からみて
自分がどんな人であるかっていうのを
決定されるんです
なので自分としては、
こういう男性になりたいんだ
って思っている、想像している自分
ってのは確かにあるんです
ただここでしっかりと分けて
おかなきゃいけないのは
自分が想像している自分
理想としている自分
と
周りから見えている自分は
当然違うってことです
自分が思っているものと
他者からみた自分が違う場合
おかしいのは
何で周りがそう見るのか
ではなくて
周りから見える自分の方が
他者から見た本当の自分なんです
ではなぜ周りの人はそういう風に
自分を評価するのか
自分のイメージしている自分とは
違う評価をするのかは
周りの人が他者を評価するときは
その人が何を思っているのかは
一切分からない
そしたら評価をする基準は
その人が外側に向かって何をしているのか
を見て判断するしかないんです
多くの場合は、ここでしか
他者は評価できないんです
なのでその人が実際に喋っている言葉
やっている行動を
その人の外見
から、その人を判断するんです
ということは自分が思っているの
と
他者が評価しているのが全然違う場合
自分が望んでいる像というのは
自分の中で止まっちゃってて
外側にはちゃんと思ってるような形では
発信されてないってことなんです
なので自分が発信しているものを
見直さないと、他者からの評価が変わることは
一生ないんです
もしも自分の周りに常に人が寄り付かない
関係が作られても短い期間で終わる場合
他者がまずいのではなく
基本的にはそのほとんどの原因は
自分にある可能性が高いんです
なのでその点を見た方が改善には早いです
そして現実的に考えていくと
自分はこういう風に見られたい
というのが
かっこいい男性像だとする
でも実際の自分は、
言ったことは守れないし
行動は利己的になりがち
約束も破ってしまう
機嫌の上下が激しい
仕事も嫌い
とするならば
ここで、自分にとって良くなる方法
楽になる方法は
2択しかなくなります
・頑張って努力して、より自分の理想に
近づけていく
か
・現在の自分を受け入れて理想はカットするか
理想は持っているけど努力はしたくない
自分をコントロールするのもやりたくない
これは成立しない
この理想の自分願望を自分の中に
持ち続けちゃうと苦しいので
諦めるってのはすごく実は現実的なんです
そしたら現実の自分も受け入れられて
楽になる
ただし状況は変わらない
理想の自分にはなれないけど
生活は楽になりますし
第三者に対して不平不満を持つ
確率も減るので、それはそれで
いいんじゃないかな
と思ってます
一番まずいのは現実の自分を受け入れないで
すべては外側に原因がある
と思っている状態
これだとかなり苦しいので
