私たちは誰しもが自分の生活が未来に向けて
楽しくなればいい。
より良いものであればいいと考えて生活しています。
では、それを可能にするにはどうしたらいいのか。
大きな枠で言ったらそれって
1 つしかやり方はなくなります。
それは今できることをやっていく。
今時間を使って今の自分よりも良い状態に
持っていくための活動に使っていく。
これになります。
当たり前だと思われると思います。
でも、こういったやり方採用できてない人、
すごい多いと思うんです。
例えば典型的なのが過去にあった出来事に
振り回されて、それを後悔し続ける。
この時間の使い方だと全く何も積み上がらない。
ということが分かると思います。
でもそれやってる人、めちゃくちゃ多くないですか？
もしくは先のことをただ心配することに
時間を使っている。
これも同じです。
時間の使い方としては、何も積み上がらない。
私たちが、できることは今この時間を使って
自分にプラスのことを積み上げていく。
この行動だけが自分を良い方向に持ってって
くれる素となるわけです。
過去のことを悔やむ。
未来のことを心配する。
では、ほぼ何もいい方向には向かわない。
それ以外にも
例えばスマホのゲームをひたすらやる。
これもプラスに持っていく行動ではないです。
私たちがプラスに持っていける事は、
今の時間を使って自分の先にプラスになることを
積み上げていく。
この時間の過ごし方だけになるはずです。
この考え方から発展させていくと、
今ゴロゴロしながらお酒飲みながら、ピザを食べて
テレビを見ている。
今の時間の過ごし方としては、すごくいいかも
しれないですが、その結果、未来の自分が
不健康な状態になり、太っていくということになる。
今の時間を積み重ねていくことで、
先が良くなる時間の積み上げ方で考えるならば。
運動習慣を持って今の時間を使って運動をする。
それによって、先の未来にプラスが積み上がる。
結局、今の時間をその先に対して良いものに
することに使っていく。
その時間の総量によって、その先は大きく左右
される、ということが分かると思います。
