自分を知る

超個人差がある、体・体力・気力などを理解する。/その2

ベースの体力・気力には個人差がある。
というのが前回のお話。

例えば、私が女性獲得活動で効率的な活動を見つけて、
女性とあう約束をするまでの労力って
なるだけ短くしたいって考えてるんです。

そこにも個人的な理由があって、気力は
ある程度決まっちゃってる量しかないんです。

その気力を女性と連絡をすることで、いっぱい
使っちゃったら、他にやれることが少なく
なっちゃうんです。

ちょっと他の活動にも支障が出ちゃうんで困る。

だったら、なるだけ女性と事前に取り合う連絡の
量は押さえた方が良い。

これも個人差があって、私は気力がそんなに
量が多くないんです。

なので、その気力を使い切るわけにはいかない
って考えると、効率的に活動していくことが
絶対に必要になるんです。

自分の周りでもいくら連絡が、ひっきりなしに
来続けても、それでも気力が減らずに
全部丁寧に対応できて、更に気力が余って
いろんなことをやれる人もいます。

最初はすごい羨ましいな。

こうなりたいなと思ったんですけれども、
ベースの体力のタイプには違いがある。


できることの量には違いがあって、

それは自分の気合であったり、トレーニングなどの
具体的に体力をつけることをやっても、
そこまで大きく変わらない。

ってことがわかるようになってきたら、
自分ができないものは何か。

っていうことを理解して、その範疇で効率的に
動く方が、結局は自分が狙っている結果を
手に入れられるって理解ができました。

これが分かってくると自分のペースであったり、
自分ができることの範疇が分かってくるので、
活動ってやりやすくなります。

例えば私と同じように、そこまで 1 日に
使える気力があまりないのであれば、

女性遊びをする場合は頻度高くコミュニケーションを
取らなきゃいけないような、
マッチングアプリはあってないです。

マッチングしてから、やっとそれぞれの個々の
女性達とやり取りをしなければいけない。

その女性達が7人も8人いたら、疲れちゃいます。

頻度高いコミュニケーションが必要な活動だから。

連絡取りたくなくなっちゃうんです。

だったら、その活動はやっちゃだめです。

男性って、私と似たタイプの人多いです。

そもそも男性はコミュニケーションが苦手なので、
そこに多くの時間・労力を割くってなっちゃうと
かなり消耗するはずなんです。

というように自分に適した活動の形を知るためには、
自分が気力は多いタイプなのか。

基礎体力は多めにあるのか。

そういったことも、ある程度考慮に入れて
活動の形を選んでいった方がいいです。

例えば、私が女性遊びで快適なのが新しい女性
月 4 人ぐらいまでだな。

と判断しています。

それでも最近は多いと感じます。

あくまで私の気力・体力ベースだとこれです。

人によってはそれが月 1人が限界な人もいますし、

そんなんじゃ足りない、って人もいます。

2 ヶ月に 1人で十分っていう人もいます。

週に1 回、新しい女性達と会ったらメンタルが
消耗しすぎちゃって、仕事に支障が出る

って人もいます。

なので、これは一概にある数字が全員当てはまる。

っていう活動の形ってないので、
後は自分の中で調整をしていく必要があります。

体調管理はめちゃめちゃ大切で。
これは個人差が非常にあるものです。

楽しく遊んで行こうであったり、女性側に
その一緒に過ごした時間を満足してもらったり
するためには体力がかなり重要で。

事前に、女性と遊ぶときの予定が
入っている時は、より体調の良い状態を
作っていく必要がある。

というお話をしてきましたが。

例えば私の場合は、とにかく寝ないと全く
体力や気力が回復しないんです。

8時間がほぼベスト。
9時間も良い。

8時間以下は、1日の体力の消耗が早い。

相対的に比べても、他の人よりも回復するのに
休憩がいるなと思ってます。

というのも昔から体力と睡眠の関係を周りの人と
すり合わせても明らかに私だけが
睡眠が多く必要だったんです。

昔はなかなか理解ができなかったのですが、
今はこのようにベースの体力などには
個人差があるということはわかりましたので、
だいぶ気楽になりました。

ただ誤解してはいけないのは、だからといって
体力づくりは必要ないというわけではないです。

日々の体力づくりは絶対に必要です。

ただ体力作りをしたからといって、もともと
バケモノのように体力がある人を上回るような
体力を身につけるとか、そういったことには
ならないということです。

体力作りをしなければより早く、体力が加速的に
なくなっていくという、すごいネガティブな状態に
なるので、そこは必要なので誤解はないように。

 
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