最大の改善ポイント

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メカニズム

分かってもやらないのが多数派なのですから、やったもん勝ち。

例えば、もう身体を動かさない事って デメリット多すぎますよ。 座りっぱなしでいるのは、タバコよりも害が あるぐらい悪いものですよ。 細胞って運動をしないと、劣化していきますよ。 脳の劣化だってそういっ ...

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