会話を良くする方法

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モテる方法【もてる男になる恋愛理論】
今日の話スタートします。
 
他人と話をしていると、自分の
感情が、イラッとしたりする
場面があると思います。
 
今までも、思い返してみると、
会話の中で、こういった感情が
起って、その時の対応で
その人との関係が悪くなった
事が、何回もあった。
 
そういった場合は、自分で
対話をしてみると良いと
思っています。
 
ある特定の要素が入っている
と、感情が揺れやすい。
ならば、そういった感情に
なった時に、自分に聞いてみる。
 
「今、どういった所で
イラッと来たのだろうか。」
 
すると、その要素が見えてきます。
 
そして、自分で理解ができたりします。

 
自分がやってくれて当然
という感覚を持っている内容を
断られたりすると、その時に
感情が大きく揺れやすくなる。
 
そうすると、この要素がある
状態が起きると、ほとんど
パターン化されたように、
感情を揺らして、相手との
関係を壊してしまうような
対応を自らしてしまう。
 
まず、ちょっと考えてみる。
こちらが当然と思っている事って、
本当に、相手からしてみたら
当然な要求だったのか。
 
そして、そこで、そこまで
感情を揺らして、相手にそれを
言葉として、ブツける必要って
あったのかね？
 
これ。
全部、自分に聞いてみる感じ。
 
で、もう少し掘り下げてみる。
もし、今ならば、どういった
対応が、できるだろうか？
 
では、その対応ができたとしたら、
相手側は、どういった対応を
していたのだろうか。
 
そうやって考えていくと、
そこまで、関係が悪くなるような
展開には、ならなかった
だろうなという所で、落ち着いてくる。
 
一種の、イメージトレーニング。
で。
次。
また同じケースになったら、
「おっと、また来たよ。
このパターン。」
と勘づく事ができた。
 
シミュレーションしておいた
ベターな行動を選択してみよ。
 
こうやっていくと、
良い会話コミュニケーションが
できる・・・かも。